âš VelkommenÂ
Â
Mitt navn er Caroline.
Jeg hjelper kvinner i vendepunktet â de som kjenner at livet de har bygget ikke lenger fĂžles helt riktig. Gjennom bevisstgjĂžring og emosjonell mestring lĂŠrer du Ă„ forstĂ„ hva som skjer inni deg, slippe kontrollen litt etter litt, og finne tilbake til tryggheten i deg selv.
For nÄr du mÞter deg selv med tillit og kjÊrlighet, Äpner det seg et rom for ekte frihet, glede, lek, mening og livskvalitet i trÄd med deg og dine verdier. Slik at du kan skape livet du drÞmmer om.
Jeg vet hvordan det kjennes Ä miste seg selv i jakten pÄ Ä prestere og fungere. Etter mange Är der kroppen bar mer enn den skulle, og helsen sviktet pÄ mÄter jeg trodde jeg aldri skulle reise meg fra, tok jeg et valg: Ä slutte Ä presse meg gjennom og heller begynne Ä lytte innover. Den reisen ga meg livet mitt tilbake, og lÊrte meg hvor sterkt samspillet mellom kropp, sinn og fÞlelser faktisk er.
Det er denne erfaringen jeg tar deg med inn i. Sammen med verktĂžyene som ligger bak.
I dag hjelper jeg kvinner i vendepunktet med Ä finne tilbake til tryggheten i seg selv, mÞte fÞlelsene med ro og tillit, og skape et liv som kjennes ekte, fritt og i trÄd med hjertet.
Â
âš FĂ„ Ăžvelsen som gir deg et lite rom fĂžr reaksjonen tar overđ«
Â
Du merker det ofte fÞrst etterpÄ.
Du visste egentlig bedre â likevel skjedde det igjen.
Denne korte Ăžvelsen hjelper deg i selve Ăžyeblikket
nÄr du kjenner at du er i ferd med Ä lukke deg, trekke deg unna eller overforklare.
Du fÄr:
âą Hva som faktisk skjer i kroppen fĂžr reaksjonen
⹠Ett spÞrsmÄl som stopper autopiloten
⹠En konkret mÄte Ä velge annerledes der og da
Legg inn e-posten din sÄ fÄr du tilgang med en gang.
*Du blir ogsÄ lagt til i min e-post liste hvor du vil fÄ inspirasjon, motivasjon, nyheter og tips.
Â
Hva coaching hos meg gir deg
Du har lest bÞkene, tatt kursene, jobbet med deg selv i Ärevis. Du vet mye. Likevel kjenner du at noe fortsatt sitter fast, et sted ordene ikke helt nÄr.
Det er der jeg kommer inn. Coaching hos meg handler ikke om Ä gi deg mer Ä forstÄ med hodet. Det handler om Ä fÄ innsikten ned i kroppen, sÄ endringen faktisk fester seg og varer.
Jeg jobber med kraftfulle verktÞy i NLP og nevrosemantikk, metoder som bygger pÄ hvordan tanker, fÞlelser og handlinger henger sammen. Jeg bruker kraftfulle verktÞy som bl.a Time line Therapy som jobber med rotÄrsak.
Sammen gjĂžr vi dette:
âïž Vi finner mĂžnstrene som holder deg tilbake, ogsĂ„ de du selv ikke har sett
âïž Vi jobber strukturert mot det som betyr noe for deg.
âïž Du fĂ„r kraftfulle spĂžrsmĂ„l som henter frem svarene du allerede bĂŠrer pĂ„
âïž Og vi bygger endringer som sitter
Dette sier kundene mine:
"Jeg trodde ikke jeg hadde dĂ„rlig selvbilde â fĂžr jeg sĂ„ det tydelig i prosessen.
NÄ forstÄr jeg mer av uroen jeg har kjent, og vet hvordan jeg kan mÞte meg selv tryggere.
Caroline ser meg, og jeg kjenner at jeg har funnet rett coach.
- Annika
âCoachingtimene har gitt meg en ny forstĂ„else av hva det betyr Ă„ ta vare pĂ„ meg selv. Jeg har fĂ„tt innsikt i grenser, verdier og hvordan jeg kan vĂŠre snill med meg selv. Det er sĂ„ deilig nĂ„r innsiktene bare strĂžmmer pĂ„ â jeg kjenner meg bĂ„de lettere og roligere.â
âJeg har hĂžrt pĂ„ lydfilen flere ganger og opplever den som bĂ„de behagelig og beroligende. Stemmen din gjorde at jeg klarte Ă„ lytte og virkelig gĂ„ inn i prosessen. Det fĂžltes som en meditativ opplevelse.â
Â
âDet Ă„ bli mer bevisst er bĂ„de spennende og litt skummelt. Jeg er sĂ„ glad for at jeg tok kontakt og kom i gang med prosessen. Det fĂžles godt Ă„ jobbe pĂ„ en mĂ„te der jeg er i fokusâ
Â
"Timene med Caroline gir meg klarhet, motivasjon og nysgjerrighet. Jeg fĂžler meg mer klar for endring, blir bevisst pĂ„ min indre dialog og vĂ„ger Ă„ gĂ„ inn i ubehaget. Caroline er varm, tydelig og profesjonell â og gjĂžr prosessen trygg."
For Ă„ jobbe med meg i gruppe:
Â
Gruppecoaching
kr 17 999,-
(Delbetaling mulig etter avtale)
Â
 inkl mvaÂ
Â
DĂžrene Ă„pner 14.septemberđȘ
Du kan lese mer om gruppecoaching ved Ă„ trykke under.Â
Ved Ä sÞke vil du automatisk bli kontaktet nÄr gruppecoaching Äpner igjen med muligheter for Ä delta.
For Ă„ jobbe 1-1 med meg:
Â
1-1 Coaching prosess
kr 29 999,-
(Delbetaling mulig etter avtale)
Â
 inkl mvaÂ
Fullbooket til februar 2027.
7 samtaler ĂĄ 90 min fordelt over 3â6 mĂ„neder.
For deg som Ăžnsker varig endring og stĂžtte i prosessen.
En helhetlig personlig tilpasset prosess i 3 faser:
Kartlegging â vi avdekker mĂžnstre, mĂ„l og hindringer (2â4 samtaler)
Endringsarbeid â bruk av teknikker fra NLP, Hypnose, Timeline TherapyŸ og nevrosemantikk for Ă„ skape nye nervebaner og frigjĂžre fastlĂ„ste mĂžnster
Integrering â repetisjon, Ăžving og stĂžtte, slik at endringen fester seg
Â
Personlig stĂžtte mellom samtalene etter behov.
Â
đ± NĂ„ ogsĂ„ med egen app med dine personlig tilpassede endrings verktĂžy rett i lommen.
Â
Ta kontakt sÄ finner vi ut av om jeg er riktig coach for deg.
Oppstarts dato settes etter avklaringssamtale om det kjennes riktig for begge.
Klar for indre trygghet?
Du kjenner at livet du har skapt ikke lenger fĂžles helt riktig.
Kanskje du lengter etter mer ro, mening og frihet â uten helt Ă„ vite hvor du skal begynne.
Du er bare ett steg unna en ny vei.
En vei som hjelper deg Ă„ finne tryggheten i deg selv, slik at du kan ta valg som fĂžles riktige â uten Ă„ tvile pĂ„ om du er nok.
âš Sett deg pĂ„ ventelisten i dag â sĂ„ fĂ„r du beskjed sĂ„ snart ventelisten Ă„pnes.
Dette er for deg som er klar til Ă„ mĂžte livet med mer kjĂŠrlighet, klarhet og tillit.
Â
đ« Sett deg pĂ„ venteliste for gratis kjemisamtale
Ănsker du Ă„ utforske om coaching kan vĂŠre riktig vei for deg?
Fyll ut skjemaet nedenfor, sÄ kommer jeg tilbake til deg med forslag til tidspunkt nÄr det er din tur pÄ ventelisten.
Samtalen varer ca. 30 minutter, er helt uforpliktende â og gir deg klarhet i hva du trenger for Ă„ skape trygghet, balanse og retning videre đż
đ© Fyll inn navn og e-post â sĂ„ sender jeg den til deg.
*Du blir ogsÄ lagt til i min e-post liste hvor du vil fÄ inspirasjon, motivasjon, nyheter og tips.